Aromaterapia ma zastosowanie w leczeniu większości chorób.
Najczęściej zalecana jest w dermatologii i kosmetyce, jednak wykorzystuje się ją także w innych gałęziach medycyny.
- W walce z otyłością i zapaleniem pęcherza moczowego nieoceniony jest olejek cedrowy.
- Olejek cytrynowy ma zastosowanie w terapii depresji, infekcjach skóry, niedociśnieniu i zaburzeniach trawienia.
- Olejki różane leczą bezsenność i bóle głowy.
- Olejek eukaliptusowy stosuje się przy przeziębieniu, bólach reumatycznych, grzybicach i łupieżu.
- Olejki z mięty niwelują zmęczenie umysłowe i migreny.
- Olejek z melisy leczy nerwice, zaś brzozowy goi ropiejące rany i obniża gorączkę.
ZASTOSOWANIA
Organiczne olejki eteryczne działające antybakteryjnie
Antybakteryjne działanie olejków eterycznych i esencji został udowodnione na podstawie badań naukowych.
Główne antybakteryjne olejki eteryczne i esencje zostały pogrupowane według działania:
- Silne działanie substancji antybakteryjnych
Tymol Tymianek Oregano Goździki Drzewo herbaciane
Zimowe Smaki
Te olejki eteryczne są najskuteczniejsze, ale działają drażniąco. Nie mogą być stosowane bezpośrednio na skórę. Olejek eteryczny z Drzewa Herbacianego stanowi tu wyjątek. Nie wymaga stosowania specjalnych środków ostrożności w przypadku stosowania w dawkach terapeutycznych. Może być stosowany na skórę dzieci i dorosłych.
- Średnie lub słabsze działanie substancji antybakteryjnych
Trawa cytrynowa Cytronella Eukaliptus gałkowy Geranium Bourbon
Palmarosa Mięta Lawenda wąskolistna Linalol Tymianek
Melisa Eukaliptus Sosna zwyczajna
Eukaliptus
Te olejki eteryczne nie wymagają żadnych specjalnych środków ostrożności (z wyjątkiem olejku z Eucalyptusa u osób z astmą). Mogą one być stosowane przez dorosłych i dzieci, przy aplikacji na skórę (rozpuszczone w oleju roślinnym) lub drogą dyfuzji powietrznej (same lub w kompozycjach zapachowych).
Mięta pieprzowa działa drażniąco na błony śluzowe oczu. Można zastosować w mieszance z olejem roślinnym ( stężenie maksymalnie 5%), lub zastosować na niewielkiej powierzchni skóry. Nie należy stosować u dzieci poniżej 7 roku życia.
Organiczne olejki eteryczne działające przeciwzapalnie
Olejki eteryczne o działaniu przeciwzapalnym łagodzą ból związany z zapaleniem mięśni i stawów. Rozpuszczone w oleju roślinnym należy nakładać na skórę.
Głównie zalecane olejki eteryczne i esencje to:
Trawa cytrynowa Tymianek paracymen Werbena Yunnan Imbir
Cytronella Eukaliptus Melisa Sosna zwyczajna Rumianek
Te olejki eteryczne mogą być stosowane zarówno przez osoby, które uprawiają zawodowo jakiś sport oraz po wysiłku fizycznym innego typu. .Wszystkie proponowane przeciwzapalne olejki eteryczne są bardzo często używane w celach relaksacyjnych oraz przeciwbólowo, co w praktyce wzmacnia efekt ich działania.
Organiczne olejki eteryczne ułatwiające oddychanie
Te olejki eteryczne mają często podwójne działanie. Są antyseptyczne i pomagają w oddychaniu:
Sosna zwyczajna Eukaliptus gałkowy Eukaliptus promienisty Mirt
Eukaliptus Smithi Cyneol Rozmaryn Lawenda Aspic
Wszystkie te olejki eteryczne mogą być stosowane przez dzieci i dorosłych, drogą dyfuzji lub po uprzednim rozpuszczeniu w oleju roślinnym, z wyjątkiem Eukaliptusa gałkowego, który nie powinien być stosowany przez chorych na astmę oraz dzieci.
Olejek eteryczny z mirtu jest bardzo dobrze tolerowany przez dzieci.
Antybakteryjne olejki eteryczne i esencje mogą być z powodzeniem stosowane we wszystkich zimowych infekcjach dróg oddechowych.
Organiczne olejki eteryczne, które poprawiają krążenie
Aromaterapia może odegrać ważną rolę w zapobieganiu problemom z krążeniem. Zdrowy stylu życia, odpowiednia dieta i ćwiczenia są niezbędne. W przypadku zapalenia żył lub zakrzepicy (czy innych ciężkich chorób naczyń krwionośnych), nie należy stosować ich do masażu.
Główne zalecane olejki eteryczne i esencje, które działają na układ krążeniowy to:
Cyprys Drzewo Pistacjowe Skórka z cytryny Sosna zwyczajna
Te olejki eteryczne i esencje stymulują krążenie i zwalczają obrzęki. Układ krążeniowy działa poprawnie, co zapewnia prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu. Codziennie możesz cieszyć się dobrym zdrowiem.
Organiczne olejki eteryczne na problemy skórne
Niektóre olejki eteryczne działają bezpośrednio na skórę. Są polecane do szybkiego łagodzenia wielu problemów skórnych. Działają leczniczo, antyseptycznie, przeciwzapalnie, itd. Mogą również pomóc złagodzić swędzenie. Rozcieńczone w odpowiednim oleju roślinnym nakłada się na skórę. W przypadku poważnych problemów ze skórą, zasięgnij porady lekarza przed zastosowaniem olejków eterycznych.
Olejek eteryczny z lawendy wąskolistnej jest szczególnie przydatny. Ma wiele zalet leczniczych: działa antyseptycznie, goi rany, odmładza skórę, relaksuje, jest środkiem owadobójczym itp. Istnieje wiele odmian olejku lawendowego. Olejek z lawendy wąskolistnej jest najbardziej popularny i może być stosowany przez dorosłych i dzieci. Lawenda wąskolistna (Lavandula vera) i Lawenda lekarska (Lavandula spica) nie mają tego samego składu chemicznego. Lawenda lekarska (Lavandula spica) różni się od Lawendy wąskolistnej (Lavendula vera) poprzez swoje działanie, głównie antyseptyczne. Lawenda wąskolistna (Lavandula vera) i Lawendyna (Lavandula hybrida) mają właściwości antybakteryjne i relaksacyjne.
Lawenda wąskolistna Lawenda Aspic Lawendyna
Inne lecznicze i odmładzające olejki eteryczne:
Czystek Kocanka włoska Geranium Bourbon Palmarosa
Kwiat pomarańczy Nasiona marchwi
Organiczne olejki eteryczne mające działanie odprężające i uspokajające
Niektóre olejki eteryczne i esencje działają uspokajająco i relaksująco. Stanowią one skuteczny sposób na zwalczanie stresu. Pozwalają się wyciszyć, sprzyjają odpoczynkowi i dobremu samopoczuciu. Wpływ zapachu powinien być brany pod uwagę przy wyborze relaksujących i uspokajających olejków.
Główne polecane olejki eteryczne i esencje relaksujące i uspokajające to:
Słodka pomarańcz Mandarynka Lawenda wąskolistna Ylang ylang
Rumianek rzymski Majeranek Szałwia Werbena Yunnan
Kwiat pomarańczy Balsamowiec Róża
Wydajność destylacji olejków eterycznych z Kwiatu pomarańczy, Balsamowca oraz Róży jest bardzo niska, stąd wysokie koszty tych produktów. Niska cena oznacza, że olejek, został przetworzony lub nie jest 100% czysty i naturalny. Te olejki eteryczne mogą być stosowane na skórę po rozpuszczeniu w oleju roślinnym (stopy, nadgarstki, splot słoneczney, wzdłuż kręgosłupa, itp.) lub wykorzystywane do dyfuzji.